未来4天，京津冀地区将迎新一轮40℃天气

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据中央气象台发布，6月27日至30日，预计京津冀地区将迎来新一轮高温天气，北京、天津、河北南部还会出现40℃以上的超高温天气，局地气温还有可能破极值。

6月以来，京津冀地区出现了两次区域性高温天气过程，分别在6月14至18日，6月21至24日，区域平均高温日数达9.5天。加上6月27日至30日的高温天气，预计京津冀地区的整个6月高温日数有望突破同期纪录——12.1天。

6月27日高温预报。中国天气网图

中国气象局国家气候中心消息，今年6月以来（截至6月22日），全国共有183个国家气象站日最高气温突破月极值，有46个站突破历史极值。华北地区高温日数6.4天，较常年同期（3.3天）偏多3.1天，为1961年以来历史第5多，仅次于1972年、1968年、2005年、2022年。北京（7.9天）为1961年以来历史同期最多，河北（7.8天）为次多，天津（6.1天）为第三多。

“对华北地区来说，通常雨季前的6月至7月初更易出现高温天气，连续数天的高温在6月也较为常见。这段时间主要以干热型高温为主，表现为气温高、湿度小。”国家气候中心首席预报员高辉在接受新华社记者采访时表示，全球变暖背景下，无论南方还是北方，极端高温发生的频次都在增加。

应对即将到来的新一轮高温天气，中央气象台提醒，持续高温天气将增加户外活动发生中暑或热射病风险；户外活动和田间作业人员做好健康防护，并加强城乡和野外用火安全；中考考点建议做好防暑降温工作，避免人员中暑。

中国医科大学附属盛京医院急诊科主任医师沈海涛曾在接受人民日报健康客户端采访时表示，一些特殊群体更容易在高温天气患热射病，需要格外注意，如甲亢患者产生热量比较多，基础体温比普通人高，患热射病风险也更大；糖尿病患者等神经系统调控能力下降的患者、老年人、婴幼儿等体温调控机制有些障碍的人群以及患有风湿免疫系统疾病，汗液分泌有障碍的患者等都是热射病的高风险人群。

沈海涛建议，高温天气下，尽量避免长时间暴露在室外，如果必须要外出，要注意防暑。可以随身备一个冰镇饮料或矿泉水，用毛巾包裹放在自己的贴身部位，冰面融化可以带走热量。如果出现先兆中暑、轻度中暑，首先要把患者带到阴凉处，让皮肤充分暴露在空气中，避免热量聚集，如果情况没有缓解，要及时送医治疗，避免症状将持续加重。